ابوعلی سینا میگوید:اگر مردم بدانند چه خاصیتی در سبزها ی خوردنی وجود دارد روز و شب سبزی میخوردند.
سبزی خوردن نه تنها باعث افزایش قدرت بینایی در سنین بالا می شود بلکه منبع غذایی خوبی برای افرادی است که مشکلات و اختلالات دستگاه گوارشی دارند.همچنین خوردن سبزیجات باعث رفع مشکلاتی نظیر یبوست می شود.
اراده کن تا زندگیت را سالم - شگفت انگیز -ارزشمندو سراسر شادمانه سازی.
سلام نرگس خانم.ممنونم که به وبلاگ من اومدید.من ۲ تا وبلاگ دارم
http://www.antivaahhabi.blogsky.com
http://lovegod110.blogsky.com
وبلاگی هم برای خالم درست کردم که مربی آرایشگری هست خوشحال میشم اون رو هم ببینید.
http://www.aghbanooacademy.blogsky.com